22-08-06

week 33

niet gelopen

1x voetbaltraining

1x zaalvoetbalmatch: 3-2 gewonnen

13:33 Gepost door Andy in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

16-08-06

week 32

Niet gelopen.

1x voetbaltraining

1 voetbalmatch: 2-0 verloren; 65 minuten gespeeld

12:27 Gepost door Andy in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

09-08-06

Update

Een heel tijdje geleden dat ik nog gepost heb. Mea culpa, mea culpa, ... Hoe komt het? Verschillende redenen: Gentse feesten, verlof, de warmte. Dit wil niet zeggen dat ik niet gesport heb. Niet al te veel, maar ik heb toch gesport.

 

Week 29: 1x squash en 2x tennis

Week 30: 2x tennis en 1x gelopen (4,5 kilometer)

Week 31: 1x voetbaltraining en 2x gelopen (6,5 kilometer en 5 kilometer)

 

Het voetbalseizoen is gestart, dus ik veronderstel dat deze blog een kleine gedaanteverandering zal ondergaan. Ik zal nu éénmaal veel minder tijd hebben om te gaan lopen. Ik speel veldvoetbal (1 a 2 trainingen per week + 1 wedstrijd), zaalvoetbal (1 wedstrijd per week), minivoetbal (1 wedstrijd per week - aan Koen SGEE, ook in de kerncompetitie trouwens) en daarnaast wil mijn vriendin nog af en toe eens squashen of tennissen. Het spreekt voor zich dat er vaak dingen overlappen en ik dan moet kiezen uit één van die dingen, maar een vol programma is het sowieso!!! Toch hoop ik nog af en toe mijn schoenen aan te binden.

Nog een opmerking!!! Mijn vriendin en ik trouwen binnen anderhalve maand en de week erop (zijnde 2 oktober) vertrekken we voor 11 weken voor een rondreis door Zuid-Amerika (meer bepaald Argentinië, Chili en Peru). Er zal dus sowieso een blogstille periode zijn tijdens de maanden oktober, november, december. Het spreekt voor zich dat ik na die elf weken terug ga bloggen, al is het maar om mijn conditieverval te bespreken.

Allez, we zijn weer weg.

15:01 Gepost door Andy in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

07-07-06

vrijdag 7 juli 2006

47 minuten 39 seconden - 8 kilometer - 10,07 km/u

Na al die hitte, toch nog eens de courage gehad om de loopschoenen aan te binden. Het weerke was zalig. Af en toe een fikse bui om eens goed af te koelen, maar ook weer niet zo hard dat je uitgeregend wordt. Kortom, ideaal dus. Het lukte aardig. Ik zat niet stikkapot, dus een goede sessie. Nu mezelf weer een beetje verplichten om meer te gaan lopen ... 

18:38 Gepost door Andy in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |