06-04-07

10 kilometer loslopen

Mario's schema verwachtte van mij tien kilometer loslopen. Dat is eigenlijk een beetje mislukt. Ik liep de 10 kilometer in 55 minuten 38 seconden en dat is eigenlijk griezelig dicht bij mijn persoonlijk record. Mijn benen voelden dan ook niet aan alsof ik een uurtje had losgelopen. Ze voelden vermoeid aan. MAAR, positief is wel dat ik ook voelde dat ik nog overschot had, wat wel een heel goed teken is natuurlijk.

Het blijft moeilijk om traag te lopen ... Blijven proberen, hé.

14:33 Gepost door Andy in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.